Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 83.78g | Carbs: 237.42g.
Breakfast: Мясновъ Десерт Молочный Наполеон, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Помидоры, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Безопасный Кекс Фисташковый Чизкейк с Клубникой, Кофе Латте (Обезжиренное). Lunch: Зеленая Точка Пудинг с Чиа и Манго, Бургер с Фалафелем. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец, Творог с Овощами и Зеленью, Мёд. Snacks/Other: Персики, Boombar Конфета Фундук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|