Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 50.46g | Carbs: 180.84g.
Breakfast: Арбуз, Малина, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Огурец (с Кожурой), Бижан Говядина «Деликатесная». Lunch: Дыня Торпеда, Арбуз, Манты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Эмиль Сметана 15%. Snacks/Other: Малина, Банан, Айс Латте, Красные Вишни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
cathytych's Weight History
|