Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
107.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 20.06g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Felix Арахис Соленый , Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное, Бабкины Семечки Семечки, Залесский Фермер Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|