Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 108.17g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Малина, Нектарин, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Акконд Нямик, Дыня Торпеда, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|