Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 79.14g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Зеленый Чай, Окей Виноград Черный , Сыр Моцарелла, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Акконд Конфета Добрянка , Сыр Российский, Сосиска, Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|