Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 22.64g | Prot: 47.75g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: Кофе Хауз Латте, Яблоко. Dinner: Семена Льна, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Other: ARO Инжир Сушеный, Сыр Бри, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinochka_kovalenko's Weight History
|