Innchantik's Journal, 08 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
58.7 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2018:
1625 kcal Fat: 53.09g | Prot: 126.84g | Carbs: 174.70g.   Breakfast: Ежевика, Овсяноблин с Бананом, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулесовая Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Глобус Гурмэ Оладьи из Кабачков, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Эковакино Молоко 1,5%, Кофе, Арбуз, Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
1800 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Innchantik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.