anna.v.klimanova's Journal, 06 Aug 18

Называется, лето дача шашлыки пиво шампанское! Села с сегодняшнего дня на диету!
Сегодня 1200 калорий на разминку
Живот и правое ухо в термогель
Информация не для лайков 🤪информация чтобы не забыть что делаю.

55.1 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1155 kcal

Fat: 35.26g | Prot: 30.96g | Carbs: 166.37g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Груши, Суши Шоп Суши Шок Классик. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Киндер Буено. Dinner: Шаурма с Курицей. more...

2268 kcal

Exercise: Washing Dishes - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Hiking - 1 hour, Housework - 3 hours, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes. more...