Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 72.81g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Сыр Российский. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Семга Слабосоленая, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ, Eco Botanica Зефир, Банан, Сметана, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизочкаа15's Weight History
|