Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 97.03g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фундук. Lunch: Соус Бешамель, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Сметана, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|