Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
74 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 113.39g | Carbs: 80.74g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная, Скиф Фарш Говяжий, Европа Салат Хе из Курицы. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Творог 5%, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagdinaj's Weight History
|