Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 36.49g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Сметана 15%, Кабачки Жареные, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бешбармак. Dinner: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Куриный Бульон. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 35 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Vakulova's Weight History
|