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Bien bien, nos vamos manteniendo y con 17% de grasa! Aunque ayer estuve de cena, poniéndome fino de comer y beber hahaha Buenos días gentecilla!
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69.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1975 kcal
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Fat: 109.50g | Prot: 135.20g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: BioCop Tortitas de Arroz sin Sal, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Dátil. Lunch: Nectarinas, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Milbona Queso Emmental Rallado, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pepino, Tomates. Dinner: Quesilete Quesitos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Maasdam, Aguacate, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Huevo. more...
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steady weight
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