Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 74.29g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Идеал Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Окское Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Lunch: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Руккола, Vici Осьминоги, Креветки (Вареные или на Пару), Окей Манго. Dinner: Карбонат, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Ежевика, Каждый День Цветочный Мед, Kotanyi Корица Молотая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Йогурт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|