Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
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70.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1225 kcal
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Fat: 54.81g | Prot: 72.87g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Body Attack Protein White Choc, Almette Balance Natur 16% Fett, Milsani Kaffeesahne 10%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Lunch: DM Bio Quitte-Birne Fruchtmark mit Banane, Omelett oder Rührei, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Dinner: Stockmeyer Teewurst Fein, Tomaten, Viva Vital Eiweißbrot, Greisinger Alm Beisser, Harzinger Minis mit Edelschimmel. Snacks/Other: Gut & Günstig Cola Zero, Wassermelone, Sonniger Multivitaminsaft. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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katzenjule's Weight History
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