Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
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56.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1644 kcal
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Fat: 35.36g | Prot: 107.54g | Carbs: 218.65g.
Breakfast: Uovo Sodo, Noci, Pesche. Lunch: Misura Pasta, Sugo di Pomodoro, Athena Tonno al Naturale. Dinner: Mulino Bianco Pan di Casa Pagnotta, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Bontà Divina Cheesecake Mirtilli. Snacks/Other: Carrefour Budino alla Vaniglia, Albume d'uovo Cotto, Pesca, Mandorle, Fesa di Tacchino, Pema Pane di Riso Integrale. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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