p*rita's Journal, 03 Aug 18

Ma vuoi scendere??? 😬😠
62.9 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 17.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2018:
1382 kcal Fat: 63.04g | Prot: 100.10g | Carbs: 98.83g.   Breakfast: Pompadour Infuso Frutti Misti, Pesca, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Barilla Farina 00, Molino Grassi Farina Bio Multicereali (Segale, Orzo, Riso e Avena), Farina di Cocco Ch, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Cipolle Mature Cotte, Petto di Pollo. Dinner: Motta La Cremeria Spagnola, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Heinz Maionese, Heinz Senape, Esselunga Spiedino Gustoso, Aia Salamelle. Snacks/Other: Bounty Barrette Gelato, Caffè al Ginseng. more...
65 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

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Comments 
👍👍👍 
03 Aug 18 by member: geggina
😢 pensavo di trovare almeno un ,80 
03 Aug 18 by member: p*rita

     
 

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