Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 34.33g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: Рахат Мармелад на Агаре, Чай с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Овощное Рагу. Dinner: Дыня, Килька в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Овощное Рагу. Snacks/Other: Насыщенное Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|