Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 33.76g | Carbs: 141.22g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: 365 Дней Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яблоки, Зерница Вафли Топленое Молоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa's Weight History
|