Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
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79.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2034 kcal
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Fat: 96.28g | Prot: 65.80g | Carbs: 177.46g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Schokoladencroissant. Lunch: Speiseeis, Coquette Thai Curry. Dinner: Du darfst Leichte Butter, Roggenbrot, Schweizer Käse, Schinkenwurst (Redlefsen) Wurst, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Jever Fun, Rothaus Tannenzäpfle. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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