Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 83.07g | Carbs: 205.10g.
Breakfast: Сметана , Красные Помидоры, Сырок Творожный. Lunch: Пшено, Избенка Козье Молоко. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Котлеты из Индейки на Пару, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое на Фруктозе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|