Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 52.30g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Магнит Сыр Маасдам, Зеленый Чай. Lunch: Белая Дача Капуста с Морковью, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Кабачки Жареные. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Окей Сочник с Творогом, Черноголовка Тархун, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. Snacks/Other: Юмо Ягодное Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|