Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
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118.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1325 kcal
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Fat: 69.51g | Prot: 91.79g | Carbs: 81.07g.
Breakfast: Goji Berry, Piraquê Bolacha de Gergelim, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Scala Queijo Minas Meia Cura, Café. Lunch: Vapza Carne Seca Desfiada, Jasmine Goji Berry Desidratado, Ervilhas (Congelado), Brócolis, Macarrão, Clight Suco, Frimesa Bisteca Suina. Dinner: Piraquê Bolacha de Gergelim, Sadia Pescoço de Peru, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Scala Queijo Minas Meia Cura, Sertanorte Queijo Meia Cura, Café, Piraquê Bolacha Gergilim, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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VanessaFertonani's Weight History
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