Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 30.60g | Carbs: 104.26g.
Breakfast: Чиабатта, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Лук, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, SPAR Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makarovaNata's Weight History
|