Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
92.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 85.88g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак, Русское Море Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки, Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Соус Карри. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Курага, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliasis's Weight History
|