Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
542 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 19.23g | Carbs: 75.63g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Гречка Отварная. Lunch: Зефир, Курабье, Буженина. Dinner: Запеченные или Жареные Гребешки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|