Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 50.09g | Carbs: 172.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Чай, Кабачковая Икра, Вино Красное Сухое, Лук, Хлеб Черный, ВкусВилл Мидии в Масле. Snacks/Other: Азбука Здоровья Мюсли в Йогурте Клубника, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
21101970's Weight History
|