Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
48 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 38.56g | Carbs: 218.32g.
Breakfast: Лимо Мороженое Плодово-Ягодное, Арбуз. Lunch: Финики в Белом Шоколаде. Dinner: Черная Смородина, Болгарский Перец, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Фиги Меджул, Финики с Миндалем Кунжутом и Мёдом , Финики в Белом Шоколаде, Яготинське Молоко 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
businka8800's Weight History
|