Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
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49.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1562 kcal
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Fat: 12.06g | Prot: 76.20g | Carbs: 281.13g.
Breakfast: Pesca, Kellogg's Special K Classic, Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Lunch: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Julia Strangozzi al Farro, Pomodori Ciliegini. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Patate Crude. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Scotti Gallette di Riso Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Pema Pane di Segale Integrale, Scotti Gallette di Riso , Pavesini Pavesini. more...
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steady weight
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Alessia2787's Weight History
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