Alessia2787's Journal, 28 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
49.7 kg Lost so far: 16.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2018:
1663 kcal Fat: 30.83g | Prot: 77.42g | Carbs: 256.74g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Pema Pane di Segale Integrale. Lunch: Peperoni Fritti, Insalata di Riso, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Pane tipo Rosetta. Dinner: Scotti Gallette di Riso , Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Aia Albume, Melanzana. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Scotti Gallette di Riso , Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Scotti Gallette di Riso , Pavesini Pavesini. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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