Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
92.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 94.12g | Carbs: 56.74g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Брынза. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Краснобор Голень Индейки. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, O12 Протеиновое Мороженое . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliasis's Weight History
|