Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 68.35g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хлебница Хлеб Гречишный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Фундук Фундук, Помидоры Черри, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливы. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kuleshova's Weight History
|