Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 77.27g | Carbs: 205.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Курица по Французски, Рис Вареный, Зеленый Чай, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Помидоры. Dinner: Совок Тушенка Говядина, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.10.06.84's Weight History
|