Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 37.98g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Tuc Крекер, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Майонез, Green Ray Горошек Консервированный, Омлет с Помидорами, Владпродукт Сосиски Баварские. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Адмирал, Майонез, Владпродукт Сосиски Баварские, Вермишель. Dinner: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|