Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
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52.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1624 kcal
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Fat: 40.21g | Prot: 100.06g | Carbs: 200.09g.
Breakfast: Milbona Latte di Soia, Amo essere Biologico Latte di Riso, Natur Akliv Bio Aronia, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Coop Banana (Frutto), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume, Pam Panorama Pane Integrale. Lunch: Conad Marmellata Bio Albicocca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Jean Pierre Fette Croccanti, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Coop Ceci, Avocado, Pam Panorama Pane Integrale. Dinner: Coop Piselli Finissimi Surgelati , I.P.A.M. Srl Pane Grattugiato Senza Glutine, I Semi Del Benessere Semi Di Papavero Biologici, Vivi Verde Coop Semi di Sesamo Biologici, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Bio mi Gusta Tofu Affumicato. Snacks/Other: Le Cuspidi Confettura Extra Di Gelsi Dell’Etna, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume, Natura in Festa Fiocchi di Avena, Suzi Wan Salsa di Soia. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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