|
Наступил цикл я отекла. Надеюсь по окончанию меня будет ждать сюрприз на весах 😋😬
|
73.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 43.96g | Carbs: 250.59g.
Breakfast: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Простые Пельмени, Майонез, Лепешка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Бискотти, Пряник, Дыня, Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Адилечек's Weight History
|