Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 52.65g | Carbs: 186.04g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Какао, Морковь, Огурец (с Кожурой), Good Food Смесь Ореховая, Молочный Дождик Масло Сливочное, Яйцо, Беловодье Манка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 1,5%. Lunch: Lotte Funzels, Огурец (с Кожурой), Дойдум Аьа Котлеты , Federici Макароны Перья Рифлёные . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|