Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 56.71g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Зеленый Чай. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Шоколадное Мороженое (Мягкое). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1368 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анабель +_+'s Weight History
|