Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 62.79g | Carbs: 203.83g.
Breakfast: Swiss Prestige Dark Chocolate , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Зеленый Чай, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Lunch: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Зеленый Чай, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью . Dinner: Мясновъ Овощи для Гриля Цукини, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Зеленый Чай, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|