Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 28.91g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Tuc Крекер, Владпродукт Сосиски Баварские, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Батон Нарезной. Lunch: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Майонез, Помидоры. Snacks/Other: Торт, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|