Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 65.48g | Carbs: 165.45g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Оладьи, Творог 5%. Snacks/Other: Кумкват Сушеный, Лента Яблоко Гренни Смит, Мистраль Горох Желтый Колотый, Красная Звезда Конфеты Томские. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|