Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 68.88g | Carbs: 224.30g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Брест Литовск Сметана 15%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Брест Литовск Творог Мягкий 3%. Lunch: Пиканта Икра Баклажанная, Лук, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Dinner: Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью , Гречка Отварная, Жареная Картошка, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Snacks/Other: Банан, Верес Малина с Сахаром, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Nespresso Кофе, Глобус Булочка с Маком . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m-chelysheva's Weight History
|