Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2012
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72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1798 kcal
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Fat: 119.29g | Prot: 106.16g | Carbs: 82.11g.
Breakfast: Marmelade, Original Französischer Weichkäse, Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). Lunch: Tomatenketchup, Bauernfrühstück. Snacks/Other: Marmelade, Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). more...
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Losing 7 kg a Week
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Everlost's Weight History
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