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👍
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93.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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299 kcal
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Fat: 20.87g | Prot: 9.71g | Carbs: 18.59g.
Breakfast: Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
25 Jul 18 by member: smileos
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25 Jul 18 by member: Aerosun
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Guten Morgen. Na also. Bleibe heute ja im kühlen. Pass auf dich auf.😊😍
26 Jul 18 by member: schnorra
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Super👍, wünsche dir, lieber Ernesto, trotz Hitze einen schönen Tag 🌞😎🙋♀️
26 Jul 18 by member: Steffie0102
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Morgen Ernesto🙋, bei dir fluppt es ja. Komm gut durch die Hitze🌞😘.
26 Jul 18 by member: ChipBobo
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Wow. Du machst echt Riesen Schritte.👍🏻
26 Jul 18 by member: 1986sara
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ernesto.julian's Weight History
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