Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 23.34g | Prot: 60.70g | Carbs: 76.32g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Пп-Пирог с Черникой, Кофе. Lunch: Помидоры Черри, Курица с Овощами и Рисовой Лапшой. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Груши, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinochka_kovalenko's Weight History
|