Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 120.89g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Семена Льна. Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Творожная Запеканка, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Персики, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неклесова's Weight History
|