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600 g von heute auf morgen weg??? 😮😮 unglaublich was Sport und low carb Ernährung bewirken können. Aber der Sport gestern war heftig, habe Muskelkater und ich liebe das Gefühl 😊
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68 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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427 kcal
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Fat: 23.47g | Prot: 18.79g | Carbs: 39.46g.
Breakfast: Nevella Stevia, Walnüsse, Milbona Joghurt 1,5%, Weintrauben. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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