|
Всем доброе утро☀️
|
42.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 11.60g | Prot: 54.34g | Carbs: 44.18g.
Breakfast: Малина, Черника, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Жимолость, Коровкино Творог 2%. Dinner: Брокколи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Руккола. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сочная Пелемешка's Weight History
|