Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 65.37g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Зорька и Милка Торт Дамские Пальчики. Lunch: Арбуз, Тушеные Овощи, Совок Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Мираторг Тушеное Мясо, Good Food Семечки Подсолнечника. Snacks/Other: Гроспирон Мороженное, Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|