Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 126.19g | Carbs: 69.40g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Куриное Филе на Гриле. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Творожная Запеканка. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Груша, Bonfesto Рикотта Лайт, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неклесова's Weight History
|